郑多燕减肥舞下载(郑多燕减肥舞全套下载)

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郑多燕减肥操全集下载

郑多燕减肥操第一套：（瘦全身）

循环训练，动作简单，慢慢提升心跳指数。

❤郑多燕减肥操第二套：（肌肉训练）

当体内肌肉增加时，基础代谢率就会上升。所以，体脂肪过高者应进行肌力训练，强化瘦肉组织。该肌肉雕塑完美线条及燃烧多余脂肪。

❤郑多燕减肥操第三套：（针对手臂和腿部）

混合了有氧运动及力量训练的舞蹈动作，也非常适合于做完郑多燕第一套的拉伸与缓和。

❤郑多燕减肥操第四套：（针对腹部）

解决下半身肥胖问题的垫上运动。

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郑多燕健身舞全集

郑多燕全集全四部高清视频全集国语字幕+中文配音双版本高清)已发送

(包括2011曲线操+2012伸展操+2013最新绳操和甩油操+早期经典操+2014创新健康舞

+天书+背景音乐+减肥食谱等)

带MP4 RVMB WMV AVI DVD VOB等多种可选择格式,支持手机播放全套资源

额外赠送全套热门高清瘦身全集:

PMUP IT UP+温莎普拉提+瑜伽瘦身系列+玉珠铉一二部全+七日瘦身操DVD版全集+等

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